先週の土曜、日曜(5/16・5/17)にある勉強会の中で、
「腸内フローラ」に関するお話を、
お二人の方から伺う機会にめぐまれました。
詳細な内容については、
どちらもきちんと「許可」を頂いていないので、
こちらに記載することは出来ないのですが、
非常に興味深いものでした。
NHKスペシャルでは、
肥満を例に動物実験を紹介していました。
実験用のマウスに、
肥満した人間の腸内細菌を移植すると、そのマウスは肥満し、
逆に痩せている人の細菌を移植すれば、マウスも痩せてしまいます。
身体だけではありません。
性格にも影響します。
臆病で活動的とは言えないマウスと、
好奇心旺盛で活発なマウス、
それぞれのマウスの腸内細菌を入れ替えると、
性格が全く逆のものになる…というのです。
そうなると、なんだか人間は腸内細菌に操られている？
腸内細菌によって生かされている？
そんな感じさえします。
美容も、健康も、性格さえもが、「腸内細菌」しだい。
だとしたら、健康な人の腸内細菌を移植すれば、
同じように健康になるんじゃないの？
はい、その通りです。
番組ではその事例も紹介していました。
健康な人の糞便を水100ccぐらいで溶かして、
腸内に移植する治療法で、
欧米では既にガイドラインも確立されているそうです。
糞便移植って⁈
つまりは、「ウンチ」ですよね。
なかなかギョッとする話です。
まだ日本では研究が始まったばかりで、
よく分かっていないことも多いみたいです。
まあ、糞便移植は現実難しそうなので、
腸内環境を整えるには、やっぱり「食事」から…ですね。