本当の自分とは？
それは、理想の自分のことなのでしょうか？
それとも、現在そのままの自分なのでしょうか？
それとも…？
自分らしく生きる為には、先ず
「自分」が何者なのかを理解する必要が有ります。
自分自身が「自分」のことをどんな人間だと捉えているのか。
それをセルフイメージと言います。
では、そのセルフイメージは、一体何処から来ているのでしょうか？
そのほとんどが、「自分」以外の外部からの「情報」です。
私たちは、物心をついてからずっと、様々な情報に晒されています。
それは、肉親であったり、先生であったり、友達だったり。
あるいは、活字や、マスメディアや、インターネットなどの
一般的、社会的な情報であったり。
家族、コミュニティー、民族。
または、教育、歴史、習慣的な要因。
特定の宗教、思想、信条に基づくもの。
○○でなければ、いけない。
○○でないのは、変だ。
あなたは、○○だ。
○○に比べて、○○だ。
そんな様々な情報を、経験の中から、
自分なりに再構築して作り上げたもの。
それが、貴方が貴方自身の姿だと認識している、
所謂「セルフイメージ」です。
その中には、いろいろな思念や、エネルギーや、イメージが
ギッシリと積み込められています。
その最たるものが、「ネーミング」と「レッテル貼り」です。
どういうものか、次回説明して行きます。